Il est normal d’être stressé de temps à autre, cela fait partie de la condition humaine. Lorsqu’il est normal, le stress peut être facilement maîtrisé. En revanche, lorsqu’il devient intense et difficile à gérer, il peut vous gâcher la vie et se répercuter sur votre santé. Le stress est même considéré comme un facteur de…
La douleur émotionnelle peut se transformer en dépendance chez certaines personnes. Submergés de sentiments comme la tristesse, la dépression, la culpabilité, la honte ou la peur, ces émotions deviennent si courantes et constantes que vous pouvez avoir l’impression qu’elles font partie de vous et que vous ne pouvez imaginer qu’un jour vous puissiez vous en…
Qui suis-je ?Marie-Ange Henrard A la suite d’une période professionnelle en tant que salariée j’ai eu envie d’Etre en Vie. Se sentir vivre. Et, ce qui me fait vibrer, qui fait sens pour moi, c’est transmettre toute une série de clefs afin que, vous aussi, vous puissiez être un être en vie et heureux de…
Qui suis-je ? Mes valeurs : Le respect. La bienveillance. L’écoute active. L’authenticité. C’est en suivant l’aphorisme de Nietzche – « Deviens qui tu es » – que j’ai commencé à me former dans la relation d’aide. Il y a plus de 10 ans, je me suis formée en thérapie cognitivo-comportementale, dont la PNL, puis…